Cuidar de si mesmo pode acontecer de várias formas: pelo corpo, pela mente, pelas emoções ou pelos hábitos do dia a dia. Descubra qual tipo de autocuidado é mais natural para você.
Qual é seu principal estilo de autocuidado?
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Cuidar de si mesmo pode acontecer de várias formas: pelo corpo, pela mente, pelas emoções ou pelos hábitos do dia a dia. Descubra qual tipo de autocuidado é mais natural para você.